久しぶりのプライベートブログ？　ですｗ
個人的に健康にはまぁまぁ気をつけている気がしてまして、和食大好きですし野菜もモリモリ食べます。
なるたけ油っこいものは少なくしてますし、お菓子も基本的に口にしません。
運動もジムで筋トレや時に有酸素運動もやったりしてまして世の40代にしては動いてる方ではないかと勝手に思っております 笑
ちなみにワクチン接種も2回完了しております 笑笑
しかし、
ですが、
数日前から右足の親指のつけ根が痛むんです。
調べれば調べるほどコレ、痛風っていうそうです。。。
原因は分かっています。
人より少しだけ、いや、人一倍といいますか三倍のお酒を飲みまして。
具体的にはウイスキーの瓶って700ml でしたよね？
朝起きるとスッカラカンになっております (-.-)
それ毎晩ですから自業自得で反省してます。
幸いにも軽症ですので暫く禁酒生活で体調改善に努めまーす（・∀・）ﾆﾔﾆﾔ
とは申しましても元気モリモリですので今週末もどうぞ宜しくお願いいたします！